בריאות נובמבר 12, 2018 8:37 am סגור לתגובות על למתוח את הבטן עם התרגיל הנכון למתוח את הבטן עם התרגיל הנכון כולנו יודעים כי הבטן היא הראשונה לבלוט בקרב אנשים הסובלים מעודף משקל. גם נשים שחוו לידות סובלות מבטן בולטת ומשרירים רפויים. אז בדרך כלל ניתן להתגבר על הדבר באמצעות תרגילי התעמלות או דיאטה מתאימה. אך קרא עוד ←